Aceites - Condimentos y Salsas
Tu noche sana empieza con hábitos conscientes y aliados naturales Dormir bien es mucho más que apagar la luz y cerrar los ojos. En Herbolario Hedra creemos que un descanso genuino se construye desde el estilo de vida, el ambiente y el cuidado amable del cuerpo y la mente. Si últimamente sientes que tardas en conciliar el sueño, te despiertas varias veces durante la noche o tu descanso no te deja renovar energía, este artículo es para ti. Aquí encontrarás una guía integral para recuperar el sueño profundo sin fármacos, combinando herbolaria, nutrición, aromaterapia y hábitos conscientes. 1. Crea el escenario adecuado para dormir El descanso comienza mucho antes de acostarte. Estas pautas sencillas pueden ayudarte a preparar el cuerpo y la mente para la noche: 2. Herbolaria y minerales para calmar cuerpo y mente El cuerpo también necesita equilibrio interno para alcanzar un descanso profundo. Aquí entran en juego minerales esenciales y plantas medicinales suaves. Relajación muscular y equilibrio nervioso El Magnesio Bisglicinato – Fairvital es una de las formas más biodisponibles de magnesio. Ayuda a reducir la tensión muscular y a calmar el sistema nervioso, contribuyendo a que el cuerpo entre en un estado de descanso natural. Su fórmula bisglicinato se tolera muy bien y es ideal para personas con estrés o nerviosismo nocturno. Plantas medicinales con efecto relajante Para quienes buscan una ayuda vegetal completa, Sedaner Sueño – Soria Natural combina valeriana, pasiflora y amapola de California con melatonina de liberación progresiva. Su acción calmante favorece tanto conciliar como mantener el sueño, sin provocar somnolencia al día siguiente 3. Suplementos naturales para conciliar el sueño En momentos de insomnio puntual o desajuste de ritmo (viajes, estrés, cambios hormonales), ciertos suplementos naturales pueden ayudarte a recuperar el equilibrio circadiano. 4. Ritual nocturno en cinco pasos Para que estos aliados funcionen mejor, intégralos en una rutina nocturna sencilla y constante: 5. Consejos adicionales y precauciones Duerme bien, despierta mejor Con pequeños cambios diarios y el apoyo de herbolaria, minerales y aromaterapia, puedes recuperar un sueño profundo y reparador sin recurrir a fármacos. En Herbolario Hedra te acompañamos con productos de calidad y asesoramiento profesional para que cada noche se convierta en un ritual de bienestar y renovación
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Ghee 370 ml - Caldes D'Estrac
Mantequilla clarificada - Ghee - 100% Ayurveda - Artesanal - Ecológica certificada
Artículo en stock
Ghee - Caldes D'Estrac posee más de 1000 beneficios para tu salud y belleza , el Ghee Caldes d'Estrac, es rico en colesterol de alta densidad conocido popularmente como colesterol bueno (HDL), beneficioso para el correcto funcionamiento celular y hormonal del organísmo.Propiedades y Beneficios Valores Nutricionales Presentación
Según la medicina ayurveda el GHEE
posee más de 1000 beneficios para tu salud y belleza , el Ghee Caldes d'Estrac, es rico en colesterol de alta densidad conocido popularmente como colesterol bueno (HDL), beneficioso para el correcto funcionamiento celular y hormonal del organísmo.
El Ghee es además un ingrediente ideal para cocinar, por su rico sabor y su alto punto de humo, lo hace perfecto para saltear, dorar, freír, asar, cocer, preparar a la plancha, acompañar vegetales y en general sirve para incorporar en todo tipo de recetas de diferentes cocinas del mundo a la hora de utilizar la grasa.
El Ghee posee un sabor delicadamente tostado que igualmente va muy bien con diferentes especias como el romero, la albahaca..., incluidas las fuertes, por lo que es un elemento básico de la cocina ayurveda, muy utilizado en la comida vegetariana y en países como India y Tailandia.
Propiedades y Beneficios
+ Fortalece el sistema inmunitario
+ Contribuye a aliviar el dolor de cabeza
+ Revitalizante
+ Ayuda al control de colesterol
+ Favorece y potencia la memoria
+ Trastornos digestivos como la gastritis, las úlceras
+ Estreñimiento
+ Equilibra el sistema nervioso
+ Ayuda a depurar los intestinos
+ Antioxidante natural
+ Procesos infecciosos y febriles
+ Lubrica las articulaciones
Valores Nutricionales
+ Contiene entre el 2 y el 3% de aceite linoleico, elemento al que se le atribuyen propiedades anticancerígenas.
+ Posee un 27% de aceites monoinsaturados, que están asociados a la prevención del cáncer y de enfermedades cardíacas.
+ Forma parte de su fórmula un considerable número de antioxidantes (barredores de radicales libres), así como las vitaminas A, D, E y K.
+ Su consumo no aumenta el colesterol.
+ El Ghee Caldes dEstrac en sí mismo no es susceptible de oxigenación, por lo que su duración es prolongada, y no es necesario guardado en el frigorífico.
Presentación
Envase de 370ml'>